Hello!

Many individuals see therapy as a one-sided discourse in which there is little room for engagement or the ability to experience each other as real people. It takes much self-determination and hope to embark on the journey to healing. Healing is often raw, uneasy, and takes much trust to allow another to hold space for you.  Thank you for commencing the process with great courage. My name is Michella (Mih-shella) and I am here to serve as your partner in the healing process there is no other way than up from here. I understand that this process may be intimidating and stressful, so I hope my profile will assist in determining whether we might be a good match. 

Therapeutic Approach & Practice Philosophy

My approach is collaborative, integrative, and holistic. I believe that perceiving everyone as a complete being is a vital first step in delivering treatment. I aim to create a safe space, tailor treatment to the individual, and adapt the approach to the client’s needs through several strategies that may be used in each session. It is important to recognize the links between emotions, thoughts, bodily experiences, and spiritual beliefs (if any, none required) to increase self-awareness, self-worth, self-love, and self-acceptance. A secure therapeutic relationship encourages healing and effective treatment. With this in mind, my overall approach to therapy is joy-infused, empathetic, and simply kind. I am dedicated to practicing as an anti-racist/liberation-based, multicultural, neurodiverse/LGBTQ+ affirming, and sex/body-positive feminist therapist. I welcome all humans regardless of their background.

Clinical Interests

I am enthusiastic about working with children ages 11 and up and adults in several areas, ranging from but not limited to:

• Assessment (ADHD Evaluations, Psychodiagnostics Assessments, & Career Exploration)
• Women’s/ LGBTQ+ / BIPOC issues
• Anxiety/Depression
• Life Transitions/Career
• Personal Growth/Spirituality
• Identity Exploration/Development
• Trauma/ Relationships

¡Hola!

Muchas personas ven la terapia como un discurso unilateral en el que hay poco espacio para el compromiso o la capacidad de experimentarse mutuamente como personas reales. Se necesita mucha autodeterminación y esperanza para embarcarse en el viaje de sanación. La curación a menudo es cruda, incómoda y se necesita mucha confianza para permitir que otro tenga espacio para ti. Gracias por iniciar el proceso con gran valentía. Mi nombre es Michella (Mi-chella), y estoy aquí para servir como su socio en el proceso de curación, no hay otro camino que subir desde aquí. Entiendo que este proceso puede ser intimidante y estresante, así que espero que mi perfil ayude a determinar si podemos ser una buena pareja

Enfoque Terapéutico y Filosofía de la Práctica

Mi enfoque es colaborativo, integrador y holístico. Creo que percibir a todos como un ser completo es un primer paso vital para brindar tratamiento. Mi objetivo es crear un espacio seguro, adaptar el tratamiento al individuo y adaptar el enfoque a las necesidades del cliente a través de varias estrategias que se pueden usar en cada sesión. Es importante reconocer los vínculos entre las emociones, los pensamientos, las experiencias corporales y las creencias espirituales (si las hay, no se requiere ninguna) para aumentar la autoconciencia, la autoestima, el amor propio y la autoaceptación. Una relación terapéutica segura fomenta la curación y un tratamiento eficaz. Con esto en mente, mi enfoque general de la terapia es lleno de alegría, empático y simplemente amable. Me dedico a ejercer como terapeuta feminista antirracista/basada en la liberación, multicultural, neurodiversa/LGBTQ+ y feminista sexual/cuerpo positiva. Doy la bienvenida a todos los seres humanos, independientemente de su origen.